به همین دلیل وقتی گارمین دو ماه پیش مانیتور فشار خون هوشمند Index BPM را معرفی کرد، هیجانزده شدم. آنقدر که من برای آن سفارش دادم قیمت درج 149 دلار به محض دریافت بیانیه مطبوعاتی Index BPM همچنین یک دستگاه پزشکی تایید شده توسط FDA است که می توانید از وجوه FSA یا HSA خود برای خرید آن استفاده کنید.
مشخصات فنی
با ساعت های Garmin، مقیاس Index S2 و مانیتور Index BPM، اکنون تصویر کامل و کاملی از سلامتی خود دارم. مانیتور فشار خون آسان برای استفاده، قابل اعتماد است و کاملاً با Garmin Connect ادغام می شود. عمر باتری |
نمایش دادن |
بیشتر: پنج بهترین دستگاه سنجش فشار خون ادغام Garmin Connectسه دکمه فیزیکی در سمت راست صفحه نمایش تک رنگ OLED یافت می شود. دکمهها سیاه هستند، بنابراین تشخیص اینکه چه چیزی روی آنها چاپ شده آسانترین کار نیست، مگر اینکه در منطقهای با نور مناسب باشید و/یا بینایی فوقالعادهای داشته باشید. با توجه به اینکه فشار خون بالا اغلب با افزایش سن مرتبط است، بهتر است به جای آن برچسب سفید روی این دکمه ها مشاهده شود. نقد و بررسی: من اپل واچ اولترا را در یک لجن سخت 15K قرار دادم تناسب چگونه است؟خوانندگان معمولی میدانند که من معمولاً یک ساعت ورزشی Garmin GPS روی مچ دستم دارم و شخصاً برنامه اکوسیستم و تلفن هوشمند Garmin Connect را برای ردیابی دادههای سلامتی، تندرستی و تمرین مورد علاقه میدانم. تنها چیزی که در مدلهایی که من در تمام این سالها استفاده کردهام کم است، پایش فشار خون است، یکی از مهمترین معیارهای سلامتی برای ردیابی و یکی از این معیارها که ورزش منظم و تغذیه سالم میتواند در سطح قابل اندازهگیری تأثیر بگذارد. |
نکته خوب این است که هیچ شیلنگ یا سیمی از دستگاه خارج نمی شود، که باعث می شود راه اندازی و کنار گذاشتن آن کمتر مشکل باشد. گارمین میگوید که تکه کاف نرم برای اندازههای دور بازو از 9 تا 16.5 اینچ طراحی شده است و من شخصاً هیچ مشکلی در اتصال آن نداشتم. من شاخص گارمین BPM را با یک مقایسه کردم Withings BPM Connect که من نیز مالک آن هستم و در حالی که Withings در اکثر مواقع همان عدد دیاستولیک (پایین) را اندازه گیری می کرد، در بیشتر مواقع 10-15 میلی متر جیوه بالاتر را برای سطح سیستولیک نشان می داد. سپس BPM شاخص گارمین را با یک کاف دستی مقایسه کردم و خوانش در فاصله 2 تا 4 میلیمتر جیوه از یکدیگر بود، بنابراین در خواندن گارمین کاملاً مطمئن هستم. روندها نیز برای پیگیری بسیار مهم هستند، بنابراین من توانستم آمار برنامه Garmin Connect را برای مقایسه با گزارشهای کاف سنتی خود بگیرم. خط پایینعلاوه بر سندروم کت سفید، من اغلب متوجه میشوم که هنگام ثبت سطح فشار خون از برنامه عقب میافتم. به همین دلیل خوشحال شدم که میتوانم یادآورها را در Garmin Connect تنظیم کنم. اکنون، یادآورهای صبح و عصر دارم که به من کمک می کند تا یک روال منظم را برای اندازه گیری ها دنبال کنم. وای فای و بلوتوث |
||
منفی
تا نه ماه (باتری های قابل تعویض توسط کاربر) |
کمی در مورد من
گارمین شاخص BPM توسط چهار باتری قلمی تغذیه می شود.